早晨起来口干口苦怎么回事? 中医辨证论治
本文简介:夏至刚过,炎夏早晨,一觉醒来,常有人觉得口干、口苦、舌头有轻微肿胀感,甚至洗漱完毕后,这种感觉仍不见消退。有人还会出现胸口发闷、反酸、嗓子刺痛发痒等症状,讲不出的不舒服。遇到这种情况,很多人的直觉是“上火了”,第一反应是喝水。在这些症状的背后,很可能隐藏着一些疾病。另外,一些疾病也能引起口苦,比如患有消化系统、呼吸系统、心血管系统疾病以及患口腔疾病、感染性疾病、肿瘤也可能出现口苦;其他如疲劳、过度吸烟、酗酒等也会引起口苦口干。“中医认为,口干、口苦可归结为肝胆湿热、胃火
早晨起来口干口苦怎么回事? 中医辨证论治夏至刚过,炎夏早晨,一觉醒来,常有人觉得口干、口苦、舌头有轻微肿胀感,甚至洗漱完毕后,这种感觉仍不见消退。有人还会出现胸口发闷、反酸、嗓子刺痛发痒等症状,讲不出的不舒服。
遇到这种情况,很多人的直觉是“上火了”,第一反应是喝水。然而,如果这种情况长期存在,可不是多喝几杯水就能解决的。在这些症状的背后,很可能隐藏着一些疾病。
口干口苦中医养生网分析:
口苦咽干,中医称之为少阳病,通俗说就是上火、湿热,属肝胆之火。中医说,肝胆相表里,口苦属胆气上溢,因为胆汁是苦的,所以肝胆火易引起口苦。而胆经属于中医所说的少阳经,有火,火又容易伤耗津液,所以同时口也会发干。
另外,一些疾病也能引起口苦,比如患有消化系统、呼吸系统、心血管系统疾病以及患口腔疾病、感染性疾病、肿瘤也可能出现口苦;其他如疲劳、过度吸烟、酗酒等也会引起口苦口干。
口干口苦中医快速治疗办法:
从中医临床观察,出现这种症状可能是肝火、胃火较大,可以适当吃黄连清胃丸等中药进行调理。
一、因肝胆湿热、胃火炽盛
“中医认为,口干、口苦可归结为肝胆湿热、胃火炽盛两种情况。”中山大学孙逸仙纪念医院中医科中医专家副教授表示,肝胆湿热的人会出现口中有明显的苦味,并伴有口干舌燥、两胁胀痛、小便短黄等症状。而胃火炽盛的人,症见口干、口苦,多饮而不能解渴,牙龈肿痛、烦躁、胃疼不适等。
中医专家指出,临床接诊的肝胆湿热、胃火炽盛病人,往往患有口腔和消化系统疾病,或者处于亚健康状态。例如,有些病人患有胆囊疾病,如胆囊炎、胆石症等,由于胆囊功能下降,会出现口干口苦现象。如果患有牙龈炎、牙龈出血等口腔疾病,以及某些感染性疾病的人,早晨起来也会觉得嘴里发苦。
有些人由于生活工作压力大,生活不规律,睡眠休息不足等会引起口干口苦。有过度吸烟、酗酒、打呼噜、张口睡觉等习惯的人,也是口干、口苦的高发人群。
二、多补水辨证食疗
中医专家指出,肝胆湿热、胃火炽盛的治疗思路不同。如出现口干、口苦,应该请专科医生辨证施治,不可自行对号入座。
肝胆湿热引起的口苦,可以服用车前草、金钱草、绵茵陈等清热利湿、疏肝泄胆的中药,口苦的症状很快就获得改善。日常多补充水分是最重要的生活治疗。除了平时要多喝水外,还可以多吃时令水果和蔬菜。
胃火炽盛者,则可用清热生津的中药。例如黄连15克,麦冬30克,芦根30克,白茅根30克,生地20克,赤勺20克。食疗可用石膏粉30克,粳米、绿豆各适量,先用水煎煮石膏,然后过滤去渣,取其清液,再加入粳米、绿豆煮粥食之。适用于口干、口苦、胃疼、腹胀、大便干燥的患者。
如果出现盗汗、口干,反复口腔溃疡、口干、心烦易怒者,可用莲子30克(不去莲心),栀子15克(用纱布包扎),加冰糖适量,水煎,吃莲子喝汤。
三、鼾症肇祸或伴慢性咽炎
“早晨一觉醒来,口干口苦、舌头轻微肿胀,心里烦躁。我也有过这样的经历。”口干口苦的背后,可能隐藏着鼾症或者“阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征(OSAHS)”。
“鼾症患者经常在睡梦中张口呼吸,口咽部日夜不停操劳,加上夏天人们习惯开空调,空气干燥,早晨醒来,口干舌燥在所难免。”中医健康指出,除了张口呼吸的影响,鼾症患者也容易因患胃食管反流症,伴发慢性咽炎,从而导致口干口苦。
“睡眠状态下,由于上呼吸道狭窄、堵塞,当鼾症病人用力吸气时,胸腔负压升高,有可能诱发胃液反流,向上反冲到咽喉部。”他表示,胃食管反流病的患者胃部括约肌松弛,相当于“大门”松了,挡不住反流的胃液,而胃液有一定腐蚀性,长期反流可刺激咽部,引发咽部不适。
中医健康提醒,如果晨起口干口苦者体形肥胖,年纪在四十岁以上,有打鼾、睡眠憋气、晨起口干、头痛、日间犯困等症状,更要警惕OSAHS的风险。
什么是OSAHS:
OSAHS,即阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征(obstructive sleep apnea-hypopnea syndrome)的缩写,是指睡时上气道塌陷阻塞引起的呼吸暂停和通气不足、伴有打鼾、睡眠结构紊乱、频繁发生血氧饱和度下降、白天嗜睡等病征。呼吸暂停是指睡眠过程中口鼻气流停止≥10s.低通气(通气不足)是指睡眠过程中呼吸气流强度较基础水平降低50%。以上,并伴血氧饱和度(SaO)3%或伴有觉醒。
“OSAHS在成年人中的患病率约4%,中老年肥胖者的患病率高达50%。”中医健康说,该病缓慢发展,可导致血脂、血压和血尿酸增高,发生高血压、冠心病、糖尿病和脑血管意外,甚至睡眠猝死。
要提醒的是,小孩因扁桃体或腺样体肥大,也会患有OSAHS,不仅可能因睡眠不安稳,影响生长发育,还会引起上呼吸道反复感染,有的孩子还会出现心脏、肾脏、关节等并发症。
中医健康提醒,孩子的临床表现跟大人不太一样,年纪小的患儿也不会明确诉说“早晨口干口苦”,因而,更需要家长细心观察。在声音上,有时只表现为有响声的呼吸。孩子白天嗜睡症状不像成人那么明显,多表现为注意力不集中、多动、学习成绩下降、认知障碍、白天张口呼吸、吞咽困难、发音较差和反复的呼吸道感染。睡眠时,患儿除了打呼噜、睡得不踏实,老被憋醒、张口呼吸,还有尿床、夜间多汗、满床翻滚等异常睡姿,如不及时治疗还会出现“腺样体面容”,即颌骨变长、上嘴唇像“小猪嘴”,高高拱出,牙列不齐、上切牙突出。
中医养生网药报健康指导推荐:
1、防胃食管反流晚餐后别弯腰下蹲
对于伴发胃灼热、反酸、吞咽疼痛等“胃食管反流病”症状的人,除了尽快到消化内科治疗外,还要注意日常饮食的调理。
中医医师指出,消化道功能不好可能会在气候变化、冷暖交替时表现更为明显。胃食管反流病患者在饮食上应该选择清淡、柔软、易消化的食物,避免食用油腻煎炸及腌制食品。
少吃延缓胃排空的食物,如粽子、年糕、元宵、酒酿等。少吃对胃黏膜有明显刺激的食物,如过冷、过热、过酸、过甜食物及辛辣刺激食物。对于酒、咖啡、浓茶等对胃有明显刺激的饮品必须格外注意,尽量少饮用。
现在大家知道早晨起来口干口苦怎么回事?了吧,具体看上文介绍,另外小编王婕俐在上文还介绍了 中医辨证论治的相关内容,希望上文的介绍能对大家有用哦!